Havalar ısındı, kardiyo yapmak zorlaştı. Filmlerden seçtiğimiz şarkılardan hazırladığımız bu seçki, kardiyo için ihtiyaç duyduğunuz motivasyonu sağlayacak.

Filmlerden seçtiğimiz şarkılarla, spor rutininizi daha keyifli hale getirmeye niyetlendik bu pazar. Forrest Gump, Bridget Jones gibi filmlere soundtrack olmayı başaran bu şarkıları, kardiyonunuzun da soundtracki haline getirmeye hazır olun.

Listeye sadık kalarak baştan sona dinlemeyi başaran herkes, yaklaşık 450 kalori yakmayı başaracak. Kool & The Gang’den Fresh’i duyduğunuzda, vücudunuz muhtemelen yağ yakımına başlamış olacak. Yorulduğunuz vakitlerde ise kulaklarınızdan Jenny’nin “Run Forrest Run” nidası eksilmesin.

Üşengeç bünyeler için not: müziğin sesini açıp evde zıplamak da bedeniniz için faydalı bir girişim olacaktır, es geçmeyin.

Kardiyonuz İçin Soundrack

  • Lilly Allen – LDN (Old Dogs, 2009)
  • Rick James – Give It To Me Baby (200 Cigarettes, 1999)
  • Kool & The Gang – Fresh (Kong Bu Fen Zi, 1986)
  • Lips Inc – Funky Town (Contact, 1997)
  • Kaiser Chiefs – Everyday I Love You Less And Less (Run Fatboy Run, 2007)
  • KC & The Sunshine – Get Down Tonight (Forrest Gump, 1994)
  • Curtis Mayfield – Superfly (Dark Shadows, 2012)
  • Cameo – Word Up (In A World… , 2013)
  • Kanye West & Rihanna – All Of The Lights (The Bling Ring, 2013)
  • Average White Band – Pick Up The Pieces (Bridget Jones: The Edge of Reason, 2004)

Güzel Pazarlar, İyi Koşular!

 

Daha yazı yok.
Filmloverss.com size daha iyi hizmet sunmak için çerezleri kullanır. Sitede gezerek çerezlere izin vermiş sayılırsınız. Ayrıntılı bilgi